ホーム > お知らせ > 【Q&Aコーナー②】 「甘い物がやめられない」

2021.6.22【Q&Aコーナー②】 「甘い物がやめられない」

【Q&Aコーナー②】
『Q』:「甘い物がやめられない私でも大丈夫ですか?」

『A』:甘いものは確かにダイエットには大敵ですが、「食べないでください!」と最初からいきなり強制的に指導したりはしません。単に制限するのではなく、
①甘いものの特性
②どんなデメリットがあるか
③なぜ辞められないのかのメカニズム
④ダイエット中でも大丈夫な甘いものは?

などもご説明させていただきながら食事指導させていただきます。
ゆっくりお客様のペースをみつつ、最終的には「必要以上に甘いものを欲さない身体づくり」へと導き、根本的な食の嗜好の改善を行ってまいります。

ジムシェルパでは、お客様のダイエットにお役立ちするコラムを多数掲載しております!!

 

是非以下URLよりご覧ください!!

https://gym-oita.com/category/column

 ジム・シェルパ

お問い合わせは
こちらからお気軽にどうぞ

電話受付時間 / 9時〜20時
お客様対応中は電話応対ができない可能性がございますので、「LINE公式アカウント」へのご連絡も承っております。

友だち追加