フィットネスの「その先にあるもの」を大切にしたい

私たちはフィットネスの「その先にあるもの」を考えました。

お客様がフィットネスを通して手に入れたいコトの真意には、キレイでカッコイイ引き締まった体になることはもちろんですが、トレーニングで成果を出した後の自分の日常が、安定した精神状態＝「安定した幸せなマインド」を保てることではないでしょうか。

私たちはジム・シェルパは、フィットネスを通し【安定した幸せなマインド】を提供したいと考え存在しているのです。

「大切な誰かのために」が自分のために

なぜ私が【安定した幸せなマインド】を提供したいという想いに至ったかを、お話を少しお話しさせてください。

それは、「好きな人」ができたからです。

「好きな人に認めてもらいたい」と思う一心で何か充実した頑張るものが欲しいと、より一層ボディメイクに力を入れました。

自分の身体が変わることによってつく「自信」や、トレーニングを行うことで得る「充実感」そのものに幸せを感じ、大切な人のために自分が変わることは、自分自身の幸せなマインドの維持につながっていることを体感したからです。

「大好きな人」「大切な誰かのために」と考えて始めたトレーニングが、身体的にも精神的にも安定をもたらし、自らの人生において大変大きな気づきを与えてくれました。

トレーニングや正しい生活習慣が身につくことは、安定した幸せを感じさせるホルモンである「セロトニン」と「オキシトシン」が分泌されることは科学的にも実証されています。
まさに【カラダが変われば、人生が変わる】。身体と心には密接な関係があるのです。

あなたの目的は何ですか？

ジム・シェルパでは、皆さんが痩せることはもちろんですが、「痩せたその先にどんな状態になっていたいか？」ということに重点を置いてカウンセリング行っていきます。

フィットネスの目的は
「痩せて服がより良く着れるようになりたい」
「好きな人に近づきたい」
「健康診断の数値を改善したい」
など人によってさまざまです。

私たちはお客様の願望の先にある本来の目的を紐解き、目的達成に向けた数値目標や見た目の理想像を決めていきます。