皆様いかがお過ごしでしょうか？✨

本日はジムシェルパのInstagram(インスタグラム)についてご紹介させて頂きたいと思います❗️

ジムシェルパのInstagramではダイエットや健康についての情報を引き続き毎日させて頂いております^_^！！
本日はその投稿の中で、「お家でご自身で行えるトレーニング」についての投稿をご紹介させて頂きます😊✨
(是非チャレンジされてみて下さい!)
この様な投稿をInstagramにて毎日投稿しておりますので、気になる方は以下urlよりチェックして頂き、もしよろしければフォロー頂ければと思います❗️

今週はお昼少し暖かかったですね✨
ですが、夜は相変わらず急に気温が下がりますので、皆様ご体調にも気をつけられてお過ごし下さい🙇‍♂️✨
https://www.instagram.com/oita_gym_sherpa/