一生つづけられる
豊かなライフスタイルを

ジム・シェルパは、フィットネスを通し、
安定した幸せなマインドを提供します。

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「キレイに痩せたい」
そんなあなたのために

今あなたがジム・シェルパのWebサイトを見てくれているということは、身体についてのお悩みがあり、今の自分(人生)をさらに改善したいと考えているからなのではないでしょうか?

ジム・シェルパは「リバウンドすることなくキレイになりたい」「引き締まった筋肉を備えたカッコいい体になりたい」など、それぞれの目的を達成するだけでなく、トレーニング後の、その先の人生においても「安定した幸せなマインド」を継続していただけるよう、サポートするトレーニングジムです。

「キレイに痩せたい」そんなあなたのために

身体と心は繋がっています

身体と心は繋がっています。身体が健康でないと心も健康でなくなりますし、心が健康でないと身体も不健康になってしまいます。

心身を健やかに保つためにも、トレーニングはもちろん、食事、休養さらにはホルモンやメンタル面にいたるまでを全力でフォローします。

みなさまの人生をより良くするのは、「トレーニングで自分を変えたい」と思った今、この瞬間からです。まずは自分の目的と今の身体の状態を知る為、無料カウンセリングからお越しください!

すべてはあなたのダイエットのその先の【安定した幸せのマインド】のために。

ジム・シェルパについて

ジム・シェルパの取り組みについて、店舗の特徴などをまとめています。目的に応じた丁寧な食事指導や栄養療法に特化した血液検査など、シェルパ独自のサービスをご提案しています。

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ジム・シェルパについて

プラン・料金

シェルパはお客様の体重という数値に偏りがちな短期目標よりも、長期的に見て「どういう状態になっていたいのか?」を考え、あなたに合った「3つのコース」をご提案しています。

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疑似体験

コラム

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お客様の声

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よくある質問

A.はい、もちろんです!ジムシェルパは運動経験がない方でも安心してトレーニングを始められるよう、丁寧なサポート体制を整えています。お客様一人ひとりの体力レベルや目標に合わせたプログラムをご提案し、専属トレーナーが丁寧に指導しますのでご安心ください。

A. パーソナルトレーニングでは、お客様の目標や体力レベル、ライフスタイルなどを考慮して、最適なトレーニングメニューを作成します。専属トレーナーがマンツーマンで指導し、正しいフォームや呼吸法、運動の強度などを丁寧にサポートします。トレーニングだけでなく、食事や生活習慣に関するアドバイスも提供し、お客様が理想の体へ近づけるようサポートします。

A.ジムシェルパでは、お客様の目標やニーズに合わせて3つのコースをご用意しています。料金はコースによって異なりますので、詳細はこちらの料金プランページをご覧ください。

A.はい、ジムシェルパでは、お客様一人ひとりの体質や目標に合わせた食事指導を行っています。栄養バランスを考慮した食事メニューの提案や、食事に関する疑問や不安の解消など、食事面でもサポートさせていただきます。

A.ジムシェルパは、単に「理想の体になる」だけでなく、お客様が「その先の健康的な生活を維持できる」ことを目指しています。栄養療法に特化した血液検査や、提携する整骨院との連携など、お客様の心身全体の健康をサポートする独自の取り組みを行っています。

A.はい、選べます。ジムシェルパには、それぞれ専門分野や得意分野を持つ個性豊かなトレーナーが在籍しています。お客様の目標や希望に合ったトレーナーを選ぶことができますので、お気軽にご相談ください。

A.ご安心ください。ジムシェルパでは、初めての方でも安心してトレーニングを始められるよう、丁寧なカウンセリングとサポート体制を整えています。お客様の不安や疑問を解消し、安心してトレーニングに取り組めるよう、しっかりとサポートさせていただきます。

A.ジムシェルパは、アットホームで落ち着いた雰囲気のジムです。完全個室制なので、周りを気にせずトレーニングに集中できます。清潔感のある空間で、リラックスしてトレーニングに取り組める環境です。

A. ジムシェルパでは、お客様が運動習慣を継続できるよう、さまざまなサポートを行っています。

・専属トレーナーによる継続的なモチベーションサポート ・トレーニング内容の定期的な見直し ・自宅でもできるトレーニング方法の指導 ・食事管理のアドバイス

A. ジムシェルパには、ダイエット、運動不足解消、健康改善など、さまざまな目的を持った方が通われています。年齢層も幅広く、20代から70代まで、多くの方がトレーニングに励んでいます。共通するのは、「自分を変えたい」という強い意志です。

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お知らせ

2024.9.3【求人募集について】
2024.3.23春のキャンペーン「夏までに痩せよう!モニターで入会金無料」
2023.10.11シェルパ4周年記念!!

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