【５月１１日セミナー開催】

第一部　9：45～11：00

子どもの成長を促す食事セミナー(柴田)

  

第一部では成長期の子どもの発育に必要な食事、栄養の知識について学びます！

トレーニング指導をする中高生の部活動生にも話している内容で、実践しやすい内容になっています！

また今回は『子どもの成長をうながしつつ、母はダイエットを成功させる』ための大切なポイントもお伝えします！

 

第二部ではひとり一人の体質に合わせたダイエットのポイントを、簡単なチェックを交えながら調べます！

誰かが成功したダイエット方法があなたに合っているとは限りません！

普段パーソナルトレーニングで活用しているテクニックを牧トレーナーがお伝えします！

 

会場　Ｊ：ＣＯＭホルトホール大分　Ｓセミナールーム

日時　５月１１日　(9：15開場)

料金　１コマ　1,000円　(アプリで半額クーポン発行中)

申込　097-544-6400

　　　gym.sherpa.1@gmail.com

 

※ご不明な点はお気軽にお問い合わせください！